No mundo corporativo atual o trabalho está cada vez mais exigente, a massagem corporativa surge como uma alternativa para proteger os colaboradores contra as lesões ocupacionais.
A massagem corporativa se torna uma ferramenta fundamental na promoção da saúde e do bem-estar dos colaboradores, garantindo um ambiente de trabalho mais seguro e produtivo.
Benefícios da massagem corporativa
- Redução do estresse e à ansiedade: O dia a dia profissional pode ser um turbilhão de responsabilidades e prazos apertados. A massagem corporativa surge como um bote-salva vidas, aliviando o estresse e a ansiedade, promovendo o relaxamento e serenidade. Isso faz com que seus colaboradores fiquem livres de tensões, com mais foco e clareza mental para realizar suas tarefas com excelência.
- Melhora a saúde física: Dores musculares, má circulação, rigidez e fadiga são queixas frequentes no mundo corporativo. A massagem corporativa atua como um bálsamo, aliviando esses problemas e promovendo a saúde física e o bem-estar. Os colaboradores irão se sentir mais dispostos, com energia e leveza para enfrentar os desafios do dia a dia.
- Aumenta a produtividade: Funciopnários relaxados, saudáveis e livres de dores são naturalmente mais produtivos. A massagem é uma injeção de ânimo e energia, elevando o foco, a concentração e a criatividade. A massagem corporativa irá tornar a equipe mais vibrante, engajada e focada em alcançar resultados.
- Melhor o humor e a qualidade de vida: A massagem corporativa tem o poder de transformar o humor e a qualidade de vida dos colaboradores. Isso pode transformar o ambiente de trabalho em um local mais receptivo, onde os colaboradores sorriem mais, se sentem mais leves e positivos. A felicidade é contagiante e contribui para um clima organizacional mais positivo e acolhedor.
- Reduz o absenteísmo: Doenças e incômodos físicos são responsáveis por um número significativo de faltas no trabalho, a massagem corporativa atua como uma ferramenta preventiva, diminuindo o absenteísmo e garantindo que seus colaboradores estejam presentes e engajados.
Possíveis lesões que a massagem corporativa pode prevenir
A massagem corporativa pode ajudar na prevenção de diversas lesões ocupacionais, além de ajudar a promover um ambiente de trabalho mais seguro e saudável para os colaboradores.
- Movimentos repetitivos: A massagem corporativa ajuda a prevenir e aliviar dores musculares, tendinites e outros problemas causados por movimentos repetitivos, protegendo os colaboradores de lesões que podem comprometer sua saúde e desempenho.
- Má postura e dores nas costas: A massagem corporativa ajuda a corrigir a postgura e a fortalecer os músculos, prevenindo problemas como dores nas costas, pescoço e ombros, que podem levar a incapacitações e afastamentos do trabalho.
- Estresse e ansiedade: A massagem corporativa atua como uma ferramenta contra o estresse e a ansiedade, promovendo relaxamento e bem-estar. Isso irá contribuir para a redução de erros e acidentes no trabalho, além de fortalecer o sistema imunológico dos colaboradores.
- LER/DORT: A massagem corporativa ajuda a prevenir e aliviar os sintomas das LER/DORT, como tendinite, bursite, síndrome do túnel do carpo e epicondilite.
- Dores de cabeça: A massagem corporativa ajuda a aliviar as dores de cabeça que podem ser causadas pelo estresse, má postura ou fadiga ocular.
- Tensão muscular: A massagem corporativa ajuda a aliviar a tensão muscular que pode ser causada pelo estresse, má postura ou esforço físico.
Tipos de massagens corporativas
- Massagem relaxante: Ideal para aliviar o estresse e ansiedade, promovendo o relaxamento e o bem-estar. A massagem corportativa relaxante utiliza técnicas como desligamentos longos e fluidos, amassamentos leves e presão suave para promover o relaxamento muscular e mental.
- Massagem shiatsu: É uma técnica milenar japonesa que utiliza a pressão dos dedos para estimular pontos específicos do corpo, proporcionando diversos benefícios à saúde física e mental. Essa massagem corportativa utiliza pontos específicos do corpo, chamados de meridianos, para estimular o fluxo de energiar e promover o equilíbrio energético.
- Massagem reflexologia: A massagem corporativa reflexologia é uma técnica que utiliza a pressão dos dedos em pontos específicos dos pés para estimular órgãos e sistemas do corpo, ajudando a prevenir e aliviar diversos problemas de saúde. Essa massagem corporativa utiliza pontos específicos dos pés que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo para estimular a circulação sanguínea, linfática e energética.
- Massagem com pedras quentes: Essa massagem corporativa utiliza pedras quentes para relaxar os músculos e aliviar as tensões, proporcionando uma sensação de profundo relaxamento e bem-estar. Para essa massagem corporativa é utilizado pedras quentes de basalto, elas são aquecidas e colocadas sobre pontos específicos do corpo para os músculos, aliviar as tensões e promover o bem-estar.
- Massagem "quick massage": Ideal para eventos corporativos, oferece um relaxamento rápido em apenas 15 minutos. Essa massagem corportativa é ideal para oferecer um momento de relaxamento rápido e eficiente aos colaboradores em eventos corporativos como palestras, workshops e treinamentos.
- Massagem tailandesa: Técnica milenar tailandesa que utiliza alongamentos passivos e pressão dos dedos para estimular o fluxo de energia no corpo, proporcionando diversos benefícios à saúde física e mental. Essa massagem corporativa combina alongamentos passivos e pressão dos dedos para aliviar as tensões musculares e promover o relaxamento.
- Massagem ayurvédica: Essa massagem corporativa possui uma téncnica milenar indiana, ela utiliza óleos essenciais e movimentos específicos para equilibrar os doshas, energias vitais do corpo, proporcionando diversos benefícios à saúde física e mental. É através desses óleos essenciais e dos movimentos específicos que a massagem promove o relaxamento e o bem-estar.
- Massagem desportiva: Ideal para atletas e pessoas que praticam atividades físicas regularmente, ajuda a prevenir lesões, aliviar dores musculares e melhorar o desempenho. Essa massagem corportativa utiliza técnicas específicas para trazer benefícios tanto para atletas quanto para pessoas que gostam de praticar atividades físicas diariamente.
- Massagem gestante: É ideal para gestantes, ajuda a aliviar dores nas costas, inchaço e outrosdesconfortos da gravidez. Essa massagem utiliza técnicas específicas para aliviar os desconfortos proporcionados pela gravidez e promove o bem-estar o relaxamento das gestantes
- Massagem linfática: A massagem linfática utiliza uma técnica que ajuda a eliminar toxinas do corpo, reduzir o inchaço e melhorar a circulação sanguínea, além de promover a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
Para saber quais tipos de massagens nós da Previnir podemos oferecer para a sua empresa, entre em contato conosco através dos nossos canais de atendimento.
Conclusão
A massagem corporativa é um investimento estratégico que protege os colaboradores de lesões ocupacionais, promovendo a saúde, bem-estar e a produtividade. Ela é uma ferramenta essencial para empresas que desejam construir um ambiente de trabalho mais seguro, positivo e próspero.
