Ginástica Laboral em Belo Horizonte

A Ginástica Laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.

Como funciona a Ginástica Laboral?

A Ginástica Laboral em se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os alongamentos são diferentes para cada função exercida pelo trabalhador. Esse tipo de ginástica não é de intensidade alta e ocorre num curto período de tempo, assim não cansa e nem sobrecarrega o funcionário.

Nossos métodos

A PREVINIR elabora exercícios de maneira exclusiva para cada grupo de trabalhadores, de acordo com os riscos aos quais estão expostos em seu trabalho. Possuímos método próprio e exclusivo para o processo de Ginastica Laboral baseado nas mais recentes descobertas cientificas. Usamos materiais como bolas ,balões,bastões, caneleiras,elásticos, musica e dinâmicas em grupo para tornarem as aulas mais interessantes ! Realizamos um processo continuo de sensibilização, que permite despertar o interesse do funcionário para a prática dos exercícios.

Disponibilizamos relatórios periódicos, que permitem o acompanhamento de todos os índices de melhoria e atividades realizadas.Enviamos também artigos escrito por nos referente à saúde, para serem afixados no mural da empresa. Antes do início do programa de ginástica laboral, os profissionais da PREVINIRl vão até sua empresa e realizam uma análise das necessidades de seus funcionários e possibilidades que o local oferece. Assim é possível traçar um planejamento de acordo com o perfil dos colaboradores.

Para mais informações, entre em contato!

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